2016年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 18日:
|
1543 kcal
|
脂質: 47.17g | たんぱく質: 65.52g | 炭水化物: 223.34g.
朝食: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Тёма Детский Биойогурт Банан-Земляника, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Galicia Смузи, Вареное Яйцо, Леовит Slim-Мюсли. 昼食: Bonduelle Красная Фасоль, John West Тунец для Салатов в Собственном Соку, Сладкий Красный Перец, Приготовленные Баклажаны. 夕食: Santal Красный Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Семечки. 軽食/その他: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Мандарины, Киви, Любятово Печенье Постное с Малиной. もっと...
|
|