2017年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 23日:
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1398 kcal
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脂質: 57.35g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 112.99g.
朝食: Barrita Energética. 昼食: Regimel Néctar Pera, Vodka, Patatas Fritas, Cebolla Frita, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Agrosuper Hamburguesa de Vacuno, King Hamburguesa de Pollo (55g), Martini, Ron. 軽食/その他: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Galletas, McKay Kuky Clásica. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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