2012年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 24日:
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1650 kcal
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脂質: 87.00g | たんぱく質: 63.00g | 炭水化物: 159.00g.
昼食: costco pizza. 夕食: coke, wendys fries, wendys bacon deluxe. 軽食/その他: chocolate glazed donut, truvia, oolong tea. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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