2017年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 23日:
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2158 kcal
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脂質: 99.32g | たんぱく質: 66.51g | 炭水化物: 247.33g.
朝食: Rührkuchen, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milsani Deutsche Markenbutter, Grandessa Himbeermarmelade. 昼食: Gekochtes Sauerkraut, Frikadelle. 夕食: Iglo Fischstäbchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Weißer Reis (Langkorn). 軽食/その他: Gut & Günstig Bourbon Vanillepudding & Sahne, Joghurttorte. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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