2017年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 23日:
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635 kcal
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脂質: 22.14g | たんぱく質: 17.39g | 炭水化物: 94.96g.
昼食: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas con Arroz. 軽食/その他: Manzana. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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