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Yei! Vamos a los 56!!! 💪
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57.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 23日:
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574 kcal
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脂質: 14.94g | たんぱく質: 40.79g | 炭水化物: 87.41g.
朝食: Frijoles Refritos, Huevo, Capistrano Salchicha de Pavo, Jugo de Naranja. 昼食: Agua, Gamesa Saladitas (4), Dolores Atún en Agua, Kirkland Maíz Dulce Amarillo ( Elote). 夕食: Zen Tea Té Verde (Green Tea), Silk Leche de Almendras, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. 軽食/その他: Zen Tea Té Verde (Green Tea). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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 コメント
Que bien! Cuando menos piense tu ya vas a estar en la meta,quien como tú. Y yo lo único que deseo es ver en mi báscula por lo menos que mi peso inicie con un 5 jejejeje. Saludos y felicidades por tu gran esfuerzo!
2017年 07月 23日 投稿者: kiriath13
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Gracias!!! Ya veras que si llegas al 5, lo mismo me pasaba cuando estaba a pocos kilos de el, cuando volví al 6 definitivamente me dio miedo y volví a comenzar jejeje nunca hay que descuidar! Espero mañana baje otros gr de apoco se llega a mucho, tenemos que perceverar.
2017年 07月 23日 投稿者: Shirayuki-Hime
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