2017年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 23日:
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1927 kcal
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脂質: 48.46g | たんぱく質: 201.75g | 炭水化物: 158.59g.
昼食: Arroz Parbolizado, Grano Largo, Cocido (USDA)(20447), Papa, Cocida, sin Piel, sin Sal (USDA)(11367), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Cocida (USDA)(05065). 夕食: Hígado de Pollo, Crudo (USDA)(05027), Papa, Cocida, sin Piel, sin Sal (USDA)(11367), Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Cocida (USDA)(05065), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023), Corazón de Pollo, Todas las Clases, Crudo (USDA)(05025). 軽食/その他: Banano, Crudo (USDA)(09040). もっと...
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週に7 kg減量中
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