2017年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 15日:
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954 kcal
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脂質: 6.85g | たんぱく質: 37.12g | 炭水化物: 180.51g.
昼食: Maggi Penne Bella Italia, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Rote Paprika, Strauchtomaten, Ener Bio Couscous. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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