2017年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 23日:
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644 kcal
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脂質: 35.34g | たんぱく質: 62.78g | 炭水化物: 19.39g.
朝食: Café, Danubio Requeijão Zero, Pão Low Carb. 昼食: Carne de Vaca Moída, Abobrinha. 夕食: Coxinha Low Carb. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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