2017年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 23日:
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1435 kcal
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脂質: 21.04g | たんぱく質: 53.15g | 炭水化物: 257.44g.
昼食: Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Baguette, Aldi Nuggets de Poulet, Sauce Tomate, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Vinaigrette, Sauce Tomate, Baguette, Marque Repère Coulommiers, Florette Laitue Iceberg, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Abricots, Nectarines. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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