2012年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 24日:
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2052 kcal
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脂質: 118.79g | たんぱく質: 113.90g | 炭水化物: 123.08g.
朝食: Italian Sausage, Non-Dairy Creamer, Coffee, Bacon, Medium Salsa, Spinach, Green Peppers, Mushrooms, Egg White, Egg. 昼食: Sweet Pickle Relish, 2% American Cheese Singles, Sugar Free 100% Whole Wheat Hot Dog Buns, Hot Italian Sausage. 夕食: Ranch Dip, Barbecue Wings, 3 Meat Treat Pizza. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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