2017年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 22日:
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1896 kcal
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脂質: 48.37g | たんぱく質: 71.05g | 炭水化物: 180.71g.
朝食: Tomatoes, Old El Paso Black Bean Refried Beans, Sunny Meadow Extra Large Grade A Eggs. 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Olive Oil, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 軽食/その他: Seagram's 7 Whiskey, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Anheuser-Busch Busch Light, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Fresh & Easy Mango Salsa, Fresh & Easy Black Cherries. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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