2017年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 22日:
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2431 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 45 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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