2017年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 22日:
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2152 kcal
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脂質: 74.25g | たんぱく質: 105.92g | 炭水化物: 265.77g.
朝食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Tampico Jugo Citrus Punch. 夕食: Taco de Carnitas. 軽食/その他: Uva, Bokados Chicharrón De Cerdo, Bonafont Levite Piña Coco. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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