2017年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 22日:
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1840 kcal
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脂質: 158.55g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 29.95g.
昼食: Frimesa Queijo Provolone Frimesa, Sadia Bacon, Ovo. 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Noz Macadâmia Macadâmia, Macadâmia, Callebaut Manteiga de Cacau, Apti Cacau em Pó. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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