2017年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 22日:
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1043 kcal
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脂質: 25.79g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 154.69g.
朝食: Экопродукт Варенье Абрикос, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Зефир в Шоколаде, Овсяная Каша на Молоке, Фасолевый Суп. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Золотой Изюм (без Косточек), Белый Медведь Творог 5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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