2017年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 22日:
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1328 kcal
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脂質: 27.78g | たんぱく質: 158.86g | 炭水化物: 83.96g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пикша. 夕食: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Кальмар Сушеный, Творожная Запеканка со Сливами. 軽食/その他: Творожная Запеканка со Сливами. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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