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Sansan la tulipe
日記
2017年 07月 22日
Sansan la tulipeの日記, 2017年 07月 22日
Sansan la tulipeさんの自己紹介
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2017年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.4 kg
これまでの減量分:
0.1 kg
.
残り:
5.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 07月 22日:
1147 kcal
脂質: 30.84g | たんぱく質: 55.82g | 炭水化物: 200.52g.
朝食:
Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Président Beurre Doux.
昼食:
Côté Table Paella Royale à l'espagnole.
夕食:
Красное Вино Медок Пьер Шано, Buitoni Pizza Bolognaise.
軽食/その他:
Pêches.
もっと...
2357 kcal
運動:
真空掃除 - 30 分, テレビで見る - 13 時間 30 分, 家事 - 1 時間, 睡眠 - 9 時間.
もっと...
週に0.1 kg増量中
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