2017年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 22日:
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480 kcal
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脂質: 4.26g | たんぱく質: 9.70g | 炭水化物: 103.40g.
朝食: Roti Gandum. 昼食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 夕食: Pepaya, Cimory Yoghurt Drink. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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