2017年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 21日:
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243 kcal
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脂質: 11.40g | たんぱく質: 20.61g | 炭水化物: 15.43g.
夕食: Салат Овощной с Маслом, Курица в Кефире. 軽食/その他: Огурец, Волошкове Поле Кефир 1%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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