2017年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 20日:
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1161 kcal
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脂質: 42.45g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 128.27g.
朝食: Storck California Früchte, After Eight Mint Chocolate Thins, Apfel. 昼食: Brötchen, Frikadellenbällchen, Knorr Kartoffelsuppe mit Creme Fraiche. 夕食: Subway Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. 軽食/その他: Weißer Tafelwein. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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