2017年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 21日:
|
852 kcal
|
脂質: 10.45g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 153.86g.
朝食: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). 昼食: Meatless Pasta with Tomato Sauce. 夕食: Chicken Curry, Toasted White Bread, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|