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NOP/105,5
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104.4 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 20日:
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1106 kcal
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脂質: 35.19g | たんぱく質: 67.83g | 炭水化物: 89.49g.
朝食: Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood. 昼食: Gebakken Kibbeling, Haring. 夕食: Komkommer (met Schil), Mayonaise, Kabeljauwhaasje, AH Snoepgroente Radijsjes. 軽食/その他: Chardonnay, Bosui of Lenteui, Sjalotten, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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