2017年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 20日:
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1509 kcal
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脂質: 73.59g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 173.97g.
朝食: Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Sunkist Navel Orange, Water, Coffee with Milk, Burger King Sausage Breakfast Burrito, Coca-Cola Diet Coke. 夕食: Coffee, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. 軽食/その他: M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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