2017年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 20日:
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899 kcal
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脂質: 24.84g | たんぱく質: 29.86g | 炭水化物: 145.23g.
朝食: Seara Fettucine com Peru e Brócolis. 昼食: Gusman Rosquinha de Polvilho, Vigor Iogurte Grego Zero, Mexerica, Frutã Polpa de Abacaxi. 夕食: Abacaxi, Pão de Mistura Torrado, Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa. 軽食/その他: Pêssegos, Frutã Polpa de Abacaxi. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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