2017年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 20日:
|
1007 kcal
|
脂質: 47.34g | たんぱく質: 14.96g | 炭水化物: 132.77g.
朝食: Красная Цена Рулет Бисквитный. 昼食: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 軽食/その他: Песочное Печенье. もっと...
|
週に15.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|