2017年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 21 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1151 kcal 脂質: 22.94g | たんぱく質: 84.62g | 炭水化物: 155.16g.   朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. 昼食: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), СПК Карбонад Юбилейный, Мистраль Рис Басмати. 夕食: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. 軽食/その他: Инжирный Персик, Голден Яблоко,  Салат "Леди", Вареное Яйцо, СПК Карбонад Юбилейный. もっと...
週に0.7 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Рассол32の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。