|
Доброго всем утра))
Печально,но иногда так стараешься,встаешь на весы а там +0,2 гр.
это конечно мало,но тем не менее,это очень обыдно...
почему же так,а главное откуда
|
60.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 20日:
|
1391 kcal
|
脂質: 59.52g | たんぱく質: 110.92g | 炭水化物: 98.03g.
朝食: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. 夕食: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Льняное Масло, Russian Performance Standard Протеин, Приосколье Куриные Сердечки. 軽食/その他: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Шоколад, Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|