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😳 Der blaue Balken war jetzt eh nicht so schön 😜
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68.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 19日:
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1584 kcal
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脂質: 87.92g | たんぱく質: 49.47g | 炭水化物: 145.81g.
朝食: Gekochtes Ei, Meine Metzgerei Lyoner (25g), Nobis Sesambrötchen. 夕食: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, REHM Putenlyoner, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. 軽食/その他: Zott Sahne Pudding Schokolade, Choceur Mint Deluxe Chocolate Sticks, Milbona Schlagsahne, Grandessa Stracciatella Eis. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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