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After 1 week in Korea
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73.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 19日:
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1272 kcal
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脂質: 65.87g | たんぱく質: 73.69g | 炭水化物: 94.54g.
朝食: Pineapple, Egg Salad Sandwich. 昼食: Chicken Curry, Fried Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Brown Rice. 夕食: Coffee, Baked or Grilled Salmon, White Rice. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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