2017年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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273 kcal
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脂質: 20.66g | たんぱく質: 19.08g | 炭水化物: 3.02g.
朝食: Santa Clara Leite UHT Integral, Banha de Porco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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