2017年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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1145 kcal
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脂質: 22.37g | たんぱく質: 75.59g | 炭水化物: 169.01g.
朝食: Bimbo Pan Tostado, Jugo Verde. 昼食: Tamal Oaxaqueño, Atole. 夕食: Batido Proteinas. 軽食/その他: Ocean Spray Arándanos Deshidratados. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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