2017年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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1024 kcal
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脂質: 81.28g | たんぱく質: 58.10g | 炭水化物: 20.86g.
朝食: Brigadeiro Low Carb, Gengibre, Limão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. 昼食: Sadia Mussarela, Contra-filé. 軽食/その他: Trident Chiclete. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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