2017年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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1976 kcal
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脂質: 152.61g | たんぱく質: 70.53g | 炭水化物: 67.57g.
昼食: Contra-filé, Chuchu. 夕食: Chocolate Caseiro, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Camponesa Creme de Leite, Linea Gelatina de Cereja. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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