2017年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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523 kcal
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脂質: 14.26g | たんぱく質: 18.41g | 炭水化物: 77.58g.
昼食: Vida Leve Sopa de Feijão com Beterraba. 軽食/その他: Lacta Chocolate Ao Leite, Extra Pão de Batata com Requeijão, Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). もっと...
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体重に変化ありません
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