2017年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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2989 kcal
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脂質: 91.61g | たんぱく質: 83.78g | 炭水化物: 454.50g.
朝食: Auchan Flocons d'avoine, Auchan Lait Demi-Écrémé, Abricots, Nectarines. 昼食: Haribo Dragibus Soft, Les Croisés Emmental Français, Galbani Mozzarella, Champignons, Oeuf, Pamplemousse. 軽食/その他: Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, Nesquik Cacao, Auchan Lait Demi-Écrémé, Cannelé, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Haribo Dragibus Soft, Toblerone Toblerone. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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