2017年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 59.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 18日:
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1332 kcal
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脂質: 88.20g | たんぱく質: 58.99g | 炭水化物: 80.93g.
朝食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 昼食: Speck (Gepökelt), Rührei, Olivenöl. 夕食: REWE Tafeltrauben, Kohlrabi, Edamer. 軽食/その他: Langnese Calippo Cola, Nektarinen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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