2017年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
|
2739 kcal
|
脂質: 99.59g | たんぱく質: 279.74g | 炭水化物: 114.26g.
朝食: Креветки (Вареные или на Пару), Жигулевское Пиво Светлое, Растишка Творожок Клубничный, Зеленое Яблоко, Свиной Фарш, Лента Багет Французский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|