2017年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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1868 kcal
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脂質: 53.07g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 299.12g.
朝食: Lider Torta Merengue Frambuesa, Té (Infusión), Super Cerdo Jamón Ahumado, Jumbo Pan Hallulla. 昼食: Tomates, Bistec de Res, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Bilz Bilz, Lider Torta Merengue Frambuesa, Gourmet Salsa de Champiñones, Kraft Mayonesa. 夕食: Calo Queso Gauda, Costa Galletas de Soda Light, Lider Aceitunas Huasco, Plátano. 軽食/その他: Nestlé Kit Kat, Red Bull Red Bull Sugarfree. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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