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NOP/106
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104.9 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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843 kcal
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脂質: 27.12g | たんぱく質: 58.97g | 炭水化物: 68.31g.
朝食: Thee, Wit Brood. 昼食: Witlof, Augurken, Mayonaise, Komkommer (met Schil), Olijfolie, Oceansea Tonijn Steaks. 夕食: Augurken, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Bosui of Lenteui, Golden Seafood Coquilles, Mayonaise, Bieten, Gele Paprika's, Aldi Gamba's. 軽食/その他: Witte Tafelwijn, Perfekt Zoute Drop. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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