Kimbie86の日記, 2017年 07月 17日

I got a fitness watch the other day that tracks steps, blood pressure, heart rate, and sleep. I got 5.4 hours of bad sleep last night according to my watch.

Well, at least I lost something this morning. lol

89.9 kg これまでの減量分: 2.8 kg. 残り: 21.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:

2148 kcal

脂質: 82.09g | たんぱく質: 128.85g | 炭水化物: 239.09g. 朝食: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. 昼食: Naturade Total Soy Meal Replacement - Chocolate, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage. 夕食: Minute Maid Just 15 Calories Fruit Punch, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Taylor Farms Romaine & Spring Mix, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Doritos Wasabi, Gala Apples, Atkins Snack Triple Chocolate Bar, Atkins Snack Dark Chocolate Decadence Bar, Bananas. もっと...

週に1.9 kg減量中

14 人のサポーターいいね！

Good job.

2017年 07月 17日投稿者: Trucker Larry

Good sense of humor - love it!

2017年 07月 17日投稿者: From371to184

Do you enter the blood pressure readings or does it inflate like a cuff periodically and actually measure it?

2017年 07月 17日投稿者: TomLong

It doesn't inflate. It has a couple of lights underneath that do the readings. It seems pretty accurate. The readings are close to what I usually get with a cuff.

2017年 07月 17日投稿者: Kimbie86

It connects with your smartphone and automatically checks blood pressure every hour and heart rate every half hour.

2017年 07月 17日投稿者: Kimbie86

What is the brand or model?

2017年 07月 17日投稿者: Trucker Larry

I got it on Amazon. It's called Riversong. I find that hilarious since I'm a Doctor Who fan. lol

2017年 07月 17日投稿者: Kimbie86

🤣😂🤣😂

2017年 07月 17日投稿者: Gramma.walks


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