2017年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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1041 kcal
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脂質: 47.39g | たんぱく質: 92.71g | 炭水化物: 60.27g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Орехи Кешью, NL International Energy Pro Multi Protein. 昼食: Жареное Яйцо без Жира, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Авокадо, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Сухие Жареные Орехи Кешью, Байкальский Кефир Обезжиренный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172смの体重の記録
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