2017年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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398 kcal
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脂質: 12.93g | たんぱく質: 37.10g | 炭水化物: 37.23g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Peixe no Forno ou Grelhado. 夕食: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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