2017年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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1885 kcal
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脂質: 67.80g | たんぱく質: 96.96g | 炭水化物: 221.80g.
朝食: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Bułka z Ziarnami, Twaróg, Jajko na Twardo. 昼食: Bioway Sok Marchwi. 夕食: Carrefour Krokiety z Kapustą i Grzybami, Makaron lub Kluski z Serem, Ogórek (Obrany), Pierś z Kurczaka. 軽食/その他: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Nektarynki. もっと...
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