2017年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.6 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 16日:
|
3527 kcal
|
脂質: 166.03g | たんぱく質: 126.42g | 炭水化物: 304.90g.
朝食: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Deluxe Pasta z Zielonymi Oliwkami i Serem Feta, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Szynka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Chleb, Masło, Pomidory. 昼食: Czerwone Wino Stołowe, Knorr Sos Sałatkowy Francuski, Sałata, Brązowy Sos Pieczeniowy, Biedronka Kluski na Parze, Kaczka Pieczona. 夕食: Jabłko, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Czerwone Wino Stołowe, Cebule, Kujawski Olej, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). もっと...
|
体重に変化ありません
|