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Aumentei os carbos... é o corpo funcionou melhor.
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79.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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543 kcal
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脂質: 20.96g | たんぱく質: 29.40g | 炭水化物: 65.12g.
昼食: Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Repolho, Repolho, Repolho, Repolho, Santa Clara Linguiça Calabresa, Santa Clara Linguiça Calabresa. 軽食/その他: Pipoca, Pipoca. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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