2017年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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1022 kcal
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脂質: 28.85g | たんぱく質: 45.78g | 炭水化物: 146.45g.
朝食: Pain, Corn Flakes, Lait. 昼食: Danone Yaourt Aromatisé, Boeuf Haché, Porc au Caramel, Mandarine. 軽食/その他: Crème (Moitié-Moitié, sans Matières Grasses), Boisson Énergétique. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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