2017年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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1425 kcal
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脂質: 68.24g | たんぱく質: 88.30g | 炭水化物: 107.31g.
朝食: Koffie (Gemalen), Kruidvat Shake Vanille, Koffie (Gemalen), Koffie (Gemalen). 昼食: Koffie (Gemalen), Koffie (Gemalen), Koffie (Gemalen), Kruidvat Shake Vanille. 夕食: AH Basic Kaas Jong 48+, Gebakken Ei, Gebakken Ei, Gebakken Ei, AH Stevig Meergranen Brood, AH Stevig Meergranen Brood. 軽食/その他: Koffie (Gemalen), Koffie (Gemalen), Aldi Gebraden Gehakt, Aldi Gebraden Gehakt, AH Wilde Perziken. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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