2017年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
|
1358 kcal
|
脂質: 55.58g | たんぱく質: 98.36g | 炭水化物: 125.69g.
朝食: Клубника, Черная Смородина, Авокадо, Кезский Сырзавод Сыр Голландский, Яблоко, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Кокос, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Арахис, Семена Льна, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Haas Корица Молотая, Селяночка Овсяные Хлопья. 昼食: Магнит Арбуз, Село Зеленое Кефир 1%, Нектарины, Домик в деревне Сметана 20%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Савушкин Хуторок Творог 1%. 夕食: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Горчица, Яичный Желток, Яичный Белок. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Био Кефирный 1% с Пробиотиком, Домик в деревне Сметана 20%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский, Ижтрейдинг Груша Пакхам, Bio Баланс Био Кефирный 1% с Пробиотиком, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Fit Parad Заменитель Сахара, Темпо Магнит Разрыхлитель Теста, Яичный Желток, Яичный Белок. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|