2017年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 16日:
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2393 kcal
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脂質: 123.26g | たんぱく質: 109.57g | 炭水化物: 208.84g.
朝食: Domino's Pizza Catuperoni, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Heinz Maionese, Heinz Ketchup, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. 昼食: Arroz com Cenoura, Molho Madeira, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Purê de Batata. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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